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Melhores aplicativos para beber água (Android e iPhone)

Nila   |   20-05-2024   |   Aplicativos

Aplicativos para beber água podem parecer loucura para algumas pessoas. Afinal, o ato de ingerir H20 deveria ser algo natural para qualquer um, não é mesmo? No entanto, com a correria do dia a dia, acabamos nos esquecendo até mesmo das atividades mais corriqueiras.

Por isso, essas ferramentas se tornam essenciais. Isso porque a ingestão de líquidos ao longo do dia é fundamental para o funcionamento do corpo humano. Desta maneira, os apps emitem alertas em uma frequência que o próprio usuário programa para lembrar de beber água.

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Quer saber quais são os melhores aplicativos para beber água que estão disponíveis para Android e iPhone? Então, continue lendo este artigo!

Melhores aplicativos para beber água

Beba água

Com esse nome bastante objetivo, este app permite que o usuário programe os alertas nos intervalos que desejar. Assim, a ferramenta o notifica a cada período para se lembrar de ingerir água. Além disso, o usuário também pode indicar a quantidade de água que vai tomar a cada intervalo. Deste modo, ao final do dia poderá ver exatamente quantos litros ingeriu.

Android | iOS

Tempo de beber água

Com uma proposta bastante semelhante à anterior, este app tem, ainda, a opção de solicitar lembretes a respeito da ingestão de outros líquidos, como sucos naturais, por exemplo.

Android

Saldo de água

Outro nome que este app recebe é Meu balanço hídrico. A proposta dele também não difere muito das demais opções. No entanto, ele possui um grande diferencial que é a possibilidade de sincronizar os dados com as informações das ferramentas Google Fit e Saúde, da Apple.

Android | iOS

Aqualert

Como o nome sugere, este app serve para programar alertas para beber água ao longo do dia. Além disso, o usuário pode estabelecer metas diárias e, no final, ver como está sua evolução.

Android | iOS

Leia também: Aplicativos de alongamento gratuitos para aliviar dor nas costas

Quer conhecer mais apps legais? Então, continue navegando no Work News!

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